В статье рассказывается о 30 вещах, которые нужно прекратить делать, чтобы стать более собранным и совершенным человеком. Среди них - проводить время с неподходящими людьми, убегать от проблем, не заботиться о своем здоровье и т.д. Статья наполнена психологическими фактами и советами по личностному росту.